目前日期文章:201707 (2)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

001.JPG


Q.ling* 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

001.JPG


現代人作息不正常是常態,我當然也不例外!工作繁忙常加班或是追劇熬夜導致精神不濟,再加上生活壓力與三餐外食吃進太多油膩食物,然後不愛運動或沒時間運動,惡性循環下導致身體新陳代謝越來越差、人也越感疲累,長期下來健康必定出狀況!

Q.ling* 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()